Leer meer over de auteur:
Hoi! Mijn naam is Sander Schukkink en ik ben een vechtsport fanaat, amateur (vegan) chef en ik hou van lezen. Ik train al een aantal jaar fanatiek verschillende stijlen binnen de vechtsport, zoals Muay Thai, kickboksen, karate en Krav Maga, waarin ik de zwarte band heb behaald. Ook verzorg ik groepslessen kickboksen binnen Feel So Good. Ik ben erg leergierig en altijd op zoek naar dingen die ik nog niet wist over onderwerpen als sport, voeding, geschiedenis, filosofie en psychologie.
Mijn passie voor holistische fitness heeft er toe geleid dat ik een cursus sport en voeding ben gaan volgen, waardoor ik nog meer kennis heb gekregen over hoe je je gezondheids- en prestatiedoelen het beste kunt bereiken en hoe je daar anderen in kunt helpen. Ik kijk er naar uit om al deze kennis met jou te delen.
In mijn vrije tijd experimenteer ik graag in de keuken om nieuwe recepten uit te proberen en te verzinnen. Ik geloof dat een onbewerkt plantaardig dieet super lekker en gezond kan zijn en ik ben altijd op zoek naar nieuwe manieren om gezonde ingrediënten in mijn maaltijden te verwerken.
Als schrijver voor de blog van Feel So Good probeer ik waardevolle ideeën en adviezen te geven op het gebied van een gezonde leefstijl. Of je hier nu bent als doorgewinterd atleet of als je net begint met je fitness avontuur, ik ben hier om je een duwtje de goede kant op te geven, richting een gezonder leven.
